Ekožurnál.sk

5 základných trikov pre udržateľnejšiu domácnosť

Fenomén udržateľného životného štýlu sa stáva čoraz rozšírenejším a populárnejším. Máme pre vás zopár tipov, ako na udržateľnejšiu domácnosť.

Ivana Kováčiková · 1 minúta čítania

Stále viac jednotlivcov sa pripája ku komunite, ktorej záleží na zdraví našej Zeme. Práve preto vám ponúkame päť jednoduchých trikov, vďaka ktorým odľahčíte životné prostredie aj svoju peňaženku.

1. Kompótové fľašky a bezobalový obchod

Mnohokrát nám v špajzi zapadajú prachom prázdne fľaše od kompótu. Dajú sa skvele využiť ako nádoby do bezobalového obchodu, hoc len na základné potraviny, ak so zero waste ešte len začínate. Lepenie a písanie štítkov na fľaše môže byť nová zábava. Zároveň vám to zjednoduší prechod z plastových obalov na sklenené.

Človek si tak vytvorí návyk a taktiež prichádza na to, že v bezobalových obchodoch sú produkty kvalitné, lokálne a často aj cenovo výhodnejšie ako v bežnom obchode.

IMG_5786.jpg

2. Lufa

Lufa je tropická rastlina, tekvica, z ktorej sa vyrábajú prírodné špongie na umývanie riadu či tela. Sú veľmi praktické a slúžia ako skvelá alternatíva ku klasickým hubkám z plastu. Klasické hubky sú živnou pôdou pre rozličné baktérie, nemajú dlhú životnosť a taktiež tvoria len ďalší, zbytočný odpad, preto je vhodné ich nahradiť. Hubka z lufy vydrží dlho, a keď sa už nebude dať používať, môže sa skompostovať. Táto rastlina je dokonca jedlá a môžete si ju vypestovať aj doma na záhrade.

3. Tuhý šampón

Tuhý šampón má mnoho výhod. Môžete ho použiť tradične na umývanie vlasov i tela, a dokonca aj na umývanie domácich zvierat. Obsahuje prírodné zložky, vďaka ktorým je pre vlasy aj kožu výživnejší. Zároveň nezaťažuje životné prostredie, keďže sa dá kúpiť aj bez obalu, prípadne v papierovej krabičke. Aplikácia je jednoduchá - stačí mydlo navlhčiť a votrieť ho, alebo len priamo penu do vlasov.

IMG_5806.JPG

4. Rastlinná strava

Čoraz viac výživových poradcov odporúča stravu na rastlinnej báze. Pravidelné zaraďovanie rastlinnej stravy do jedálnička zlepšuje funkciu srdcovo-cievneho systému a dokonca je prevenciou rakoviny. Zároveň napomáha ekológii, keďže živočíšny priemysel vo veľkom prispieva ku globálnemu otepľovaniu. Na začiatok stačí zaradiť do jedálnička jednoduché rastlinné recepty zo strukovín.

20201206_142517.jpg
Aj váš tanier môže byť takýto zdravý a farebný.

5. Pestovanie rastliniek

Pestovať si vlastné rastliny či bylinky nám môže priniesť mnoho radosti. Starostlivosť o rastliny je zábavná a pokiaľ si dokážete vypestovať čokoľvek, čo inak nakupujete, je to úspech. V rámci individuálnych možností nie je na škodu posadiť si čo i len jarnú cibuľu, cesnak, bazalku či žeruchu. Rastlinka nás spojí s prírodou, poskytne nám dobrý pocit z vykonanej práce a ešte nás aj obdaruje svojím prínosom.

IMG_5815.JPG

Zdroj: Vegánska spoločnosť

Zdroje fotografií: archív autorky

Ivana Kováčiková napísala ďalšie zaujímavé články

Ekologické katastrofy ako dielo ľudstva: Priniesli vážne dôsledky, ktoré si človek spôsobil sám

Ivana Kováčiková v téme Svet
2 minúty

Bezobalových obchodov na Slovensku pribúda. Poznáte ich výhody?

Ivana Kováčiková v téme Udržateľný život
2 minúty

Praktické a jednoduché tipy: Čo všetko si môžete vyrobiť doma?

Ivana Kováčiková v téme Udržateľný život
2 minúty
Viac článkov autora

Prečítajte si tiež v téme Udržateľný život

Viac článkov v téme

Ekožurnál.sk

Webový portál, kde nájdete aktuálne články o ekológii zo sveta aj zo Slovenska. Prečítajte si, prečo je ekológia dôležitá a ako môžete prispieť k zdraviu našej planéty.

info@ekozurnal.sk