Ivana Kováčiková

Udržateľný životný štýl som si zamilovala. Z mäsožravca a človeka, ktorý príliš nedbá o prostredie, v ktorom žije, sa postupne stal človek, ktorý sa stravuje rastlinne a venuje sa aktivizmu za životné prostredie a práva zvierat. Moja transformácia naďalej pokračuje, užívam si ju, a preto túžim zdieľať svoje skúsenosti prostredníctvom písania článkov. Zmena môže byť náročná, no verím, že udržateľné žitie a ochrana životného prostredia nás zbližuje s prírodou, a tým nás obohacuje.

Prírodná lekárnička: naučte sa využívať dary prírody

Keby sme vedeli, koľko nám toho príroda dokáže poskytnúť, správali by sme sa k nej s väčším rešpektom. Pozrite si prehľad rastlín, ktoré sa oplatí mať v každej domácnosti.

Ivana Kováčiková v téme Udržateľný život
2 minúty

Mikroplasty: nenápadný spoločník, ktorý nápadne škodí zdraviu planéty

S bežným odpadom sa stretávame denne. Vidíme ho a často nás znepokojuje jeho množstvo. Zároveň existuje odpad, ktorý nedokážeme spozorovať, no je aj súčasťou potravín, ktoré konzumujeme. Zoznámme sa s mikroplastmi.

Ivana Kováčiková v téme Udržateľný život
2 minúty

Lokálne nakupovanie: podporíte ním domácich výrobcov a znížite svoju uhlíkovú stopu 

Neuváženým nakupovaním škodíme nielen sebe, ale aj životnému prostrediu. Pripomeňme si tradičnú metódu obchodu našich predkov – lokálny predaj.

Ivana Kováčiková v téme Udržateľný život
2 minúty

Dokument Seaspiracy ukazuje pravú tvár udržateľného rybolovu

Podobne ako veľkochovy zvierat, aj rybolov je dlhodobo prehliadaným problémom súvisiacim s globálnou krízou. Dokument Seaspiracy predstavuje tienistú stránku lovenia rýb a jeho vplyv na ničenie nielen ekosystému, ale aj nás samotných.

Ivana Kováčiková v téme Udržateľný život
1 minúta

Ekológia hrou: Ako vybudovať zdravý vzťah medzi dieťaťom a prírodou?

Životné prostredie sa nachádza v rozpoložení, kedy by sme mali začať premýšľať, v akom štádiu ho prenecháme budúcej generácii. Ukážme deťom, ako zažiť čaro prírody a zároveň si vybudovať silné puto, ktoré ovplyvní vývoj planéty.

Ivana Kováčiková v téme Udržateľný život
2 minúty

Jednoduché kroky, ktorými zaradíte filozofiu zero waste hnutia do svojho života

Aktuálna úroveň životného prostredia sa nachádza v stave, kedy potrebuje našu nepretržitú starostlivosť. Prečítajte si, ako uľaviť planéte filozofiou zero waste.

Ivana Kováčiková v téme Udržateľný život
3 minúty

Ekologické katastrofy ako dielo ľudstva: Priniesli vážne dôsledky, ktoré si človek spôsobil sám

Niektoré prírodné nešťastia sú nekontrolovateľné a jednoducho prirodzené. Existujú však ekologické katastrofy, ktoré majú devastačné následky pre prírodu i človeka, a práve on je ich tvorcom.

Ivana Kováčiková v téme Svet
3 minúty

Bezobalových obchodov na Slovensku pribúda. Poznáte ich výhody?

Bezobalové obchody nám dnes umožňujú nakupovať s minimálnou uhlíkovou stopou. Viete, aké pozitíva nám prinášajú?

Ivana Kováčiková v téme Udržateľný život
2 minúty

Praktické a jednoduché tipy: Čo všetko si môžete vyrobiť doma?

V tomto článku si ukážeme, ako si vyrobiť šikovné pomôcky do domácnosti, čo zmení váš pohľad na nakupovanie nepotrebných vecí.

Ivana Kováčiková v téme Udržateľný život
2 minúty

Vzácne zvieratá, ktoré vyhynuli kvôli ľudským aktivitám

Každým rokom stúpa počet vyhynutých živočíchov. V mnohých prípadoch za to môže nadmerný lov či ničenie biotopov.

Ivana Kováčiková v téme Svet
2 minúty

Ako správne separovať odpad? Ponúkame vám jednoduchú pomôcku

Farebných kontajnerov máme zopár, označení na obaloch je však mnoho. Ako sa teda vyznať v separovaní odpadu?

Ivana Kováčiková v téme Udržateľný život
3 minúty

Ako súvisí rastlinná strava s ochranou životného prostredia?

Živočíšna strava výrazne ovplyvňuje viaceré aspekty životného prostredia. Stačilo by pritom, ak by sme do jedálnička zaradili len jedno rastlinné jedlo týždenne.

Ivana Kováčiková v téme Udržateľný život
2 minúty